【釜揚げ湯葉レシピ】ヘルシーで美味しい♪湯葉のラザニア風

湯葉は和食だけでなく、洋食にもピッタリ。ラザニアの代わりに湯葉を使ってヘルシーな一品に。チーズとミートソースに混ざって湯葉のまろやかな舌触りが満足感を与えてくれます。ダイエットなど、炭水化物を控えたい方にはおすすめです。今回は、釜揚げ湯葉を

一枚ずつ広げてミートソース、湯葉、ホワイトソース、菜の花を交互に重ねてみました。